HORAIRES DES COURS

MERCREDI : de 12 Heures à 13 Heures  Enfants 6 - 12 ans

SAMEDI : de 16 Heures à 17 Heures  Enfants 6 - 12 ans

MERCREDI : de 13 Heures à 14 Heures Ados / Adultes dés 13 ans

SAMEDI : de 17 Heures à 18 Heures Ados / Adultes dés 13 ans

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Savate Boxe Française : élégance, technique, entre modernité et tradition

La Savate Boxe Française est bien plus qu’un sport de combat : c’est un art martial français, complet, tactique et profondément ancré dans notre patrimoine.

  * Un héritage national

Née au XVIIIᵉ siècle dans les ports français, popularisée et codifiée par Charles Charlemont au XIXᵉ, la Savate est le fruit d’une riche tradition martiale. En 2015, elle a été inscrite à l’inventaire du patrimoine culturel immatériel en France, reconnaissance de son importance historique, sportive et culturelle.

  * Une boxe pieds-poings unique

La Savate se distingue par sa précision, sa souplesse et l’élégance de ses techniques. Elle permet de frapper avec :

• les poings gantés,

• les pieds chaussés, en utilisant différentes surfaces du pied.

Chaque geste est pensé, mesuré, et s’inscrit dans une logique de maîtrise, de contrôle et de respect.

  * Une discipline universelle

Accessible à tous, enfants, adolescents, adultes, femmes et hommes, elle se pratique aujourd’hui dans plus de 60 pays, en loisir comme en compétition.

  * Un sport stratégique et complet

La Savate va bien au-delà des coups portés. Elle exige :

• des déplacements fluides,

• des feintes subtiles,

• des esquives intelligentes,

• une lecture du combat, où la stratégie est reine.

C’est un sport autant physique qu’intellectuel, où chaque confrontation est un jeu d’échecs en mouvement.

Deux formes de pratique compétitive

  * L’Assaut

Rencontre sans puissance, à la touche. Elle valorise :

• la maîtrise technique,

• le style,

• la précision des gestes.

L’assaut, très apprécié des jeunes et des femmes, exclut toute recherche de mise hors combat. C’est une confrontation noble, où l’élégance prime sur la force.

  * Le Combat

Rencontre avec puissance autorisée. Elle repose sur :

• l’efficacité réelle des frappes,

• la combativité,

• un haut niveau de maîtrise physique et mentale.

Le K.O. est possible, toujours dans le respect strict des règles de sécurité (protections obligatoires : protège-dents, coquille, etc.).

Les compétitions se déroulent sur un ring, avec un arbitre central et des juges, organisées selon les catégories d’âge, de sexe et de poids.

Entre tradition et modernité

Aujourd’hui, la Savate Boxe Française incarne l’équilibre parfait entre héritage martial et pratique contemporaine, offrant à chacun(e) un cadre d’épanouissement physique, technique et mental.

Équipements & Tenues obligatoires

  Tenue :

• Pantalon de Savate Boxe Française ou legging / pantalon de sport noir

• T-shirt du club offert lors de l’inscription

• Compétiteurs : pantalon officiel du club + T-shirt lycra club

  Matériel :

• Gants

• Bandes ou mitaines

• Protège-dents

• Protège-tibias

• Chaussures de Savate Boxe Française (chaussures semelles lisses autorisées pour les 4-5 ans)

• Garçons : coquille de protection

• Filles : protège-poitrine

• Compétitrices : protège-pubien

Pour l'achat du matériel de qualité et homologué, vous pouvez passer commande au club.

RENSEIGNEMENTS

Moniteur Jilali BENAMAR : 06 14 07 97 53

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