LUNDI

 

 

12H15 - 13H30

 

BOXE PIEDS POINGS

Adultes

12H30 - 13H30

 PILATES

 

 

 

17H30-18H30

DEFENSE T RAINING

VOVINAM

Enfants

 18H - 19H15

 TAI CHI

Débutants

18H45 - 20H30

DEFENSE TRAINING

VOVINAM

Adultes

SAMBO

Adultes

 19H30 - 21H

 TAI CHI

20H45 - 22H

AIKIDO

 21H - 22H

 CANNE DE COMBAT

MARDI

 

 

 

10H45 - 12H

TAI CHI

Tout niveau

 

 

 

 

 

 

17H30-18H30

SAMBO

Enfants

 17H-18H

BABY BOXING

18H30-19H30

BOXE PIEDS POINGS

Enfants

 18H-19H

 LADIE'S KICK BOXING

19H30-20H30

 BOXE PIEDS POINGS

Adultes

 19H-20H

 CARDIO DANCE

 

MERCREDI

 

 

 

 12H-13H30

YOGA-RELAXATION

Ados-Adultes

 13H30 -15H

SAMBO

Ados

 15H-17H

JUDO

Enfants

 17H30-18H30

TAEKWONDO

Enfants

 18H30-20H15

TAEKWONDO

Adultes

 

20H45 - 22H

AIKIDO

JEUDI

9H30 - 10H30

TAI CHI

Seniors

11H - 12H

 PILATES

12H15 - 13H15

 CARDIO DANCE

12H15 - 13H30

BOXE PIEDS POINGS

Adultes

 

 

17H30-18H30

SAMBO

Enfants

 17H-18H

 BABY BOXING

18H30-19H30

BOXE PIEDS POINGS

Enfants

19H30-20H30

SAMBO

Adultes

 

VENDREDI

 

 

  12H-13H30

YOGA-RELAXATION

Ados-Adultes

12H30 - 13H30

 PILATES

 

 

17H30-18H30

TAEKWONDO

Enfants

 17H-18H30

 JUDO

Enfants

18H30-19H30

TAEKWONDO

Adultes

SAMBO

Adultes

19H30-20H30

BOXE PIEDS POINGS

Adultes

 18H30-19H30

CAPOEIRA

Enfants 7-12 ans

 

 19H30-21H

CAPOEIRA

Ados-Adultes

SAMEDI

 

9H15-10H30

LADIE'S KICK BOXING

Ados-Adultes

10H30-12H

BOXE PIEDS POINGS

Adultes

 

 

 

 13H-14H15

SAMBO

Ados

 14H15-15H30

 SAMBO

Self Défense féminine

 15H30-17H

 SAMBO

Compétiteurs

 17H-19H

 JIU JITSU

Brésilien

 

DIMANCHE

 

 9H-10H

DEFENSE TRAINING

VOVINAM

Tout public

 10H-11H30

DEFENSE TRAINING

VOVINAM

Féminin - Séniors

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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