LUNDI

 

 

10H30 - 11H30

TAI CHI

Seniors

12H15 - 13H30

 

BOXE PIEDS POINGS

Adultes

12H30 - 13H30

 PILATES

 

 

 

17H30-18H30

DEFENSE

TRAINING

VOVINAM

Enfants

 18H30 - 19H30

 TAI CHI

Débutants

18H30 - 20H30

DEFENSE TRAINING

VOVINAM

Ados/Adultes

SAMBO

Adultes

 19H30 - 20H45

 TAI CHI

20H45 - 22H

AIKIDO

Ados/Adultes

 21H - 22H

 

MARDI

 

 

 

 10H-11H

TAI CHI

Adultes

11H-12H

TAI CHI

Adultes

 

12H-14H

SAMBO

Combat Kimono

Adultes

 

 

17H30-18H30

SAMBO

Enfants

18H30-19H30

LADY FIGHT SAVATE DEFENSE

Ados-Adultes

  17H-18H

 

19H30-20H30

 BOXE PIEDS POINGS

Adultes

 19H-20H

 STEP MOVE

 

MERCREDI

 9H45-10H45

JUDO

Eveil-Baby judo

3-6 ans

 11H-12H

JUDO

Enfants

6-8 ans

 12H-13H30

YOGA-DOUCEUR

Ados-Adultes

 13H30 -15H

SAMBO

Ados

 15H-16H

BOXE FRANCAISE

Enfants 8-11ans

 16H-17H

BOXE FRANCAISE

Enfants 12-14ans

 17H30-18H30

TAEKWONDO

Enfants

 18H30-20H15

TAEKWONDO

Ados/Adultes

20H45 - 22H

AIKIDO

Ados/Adultes

JEUDI

9H30 - 10H45

TAI CHI

Confirmés

11H - 12H

 PILATES

12H30 - 13H30

CARDIO DANCE MOVE

12H15 - 13H30

BOXE PIEDS POINGS

Adultes

 

 

17H30-18H30

SAMBO

Enfants

18H30-19H30

BOXE PIEDS POINGS

Enfants 8-14 ans

19H30-20H30

SAMBO

Adultes

 

VENDREDI

 

  11H-11H45

YOGA-NIDRA

(RELAXATION)

  12H-13H30

YOGA-DOUCEUR

Ados-Adultes

12H30 - 13H30

 PILATES

 

 

17H30-18H30

TAEKWONDO

Enfants

18H30-19H30

TAEKWONDO

Ados/Adultes

17H15-18H

CAPOEIRA

Enfants 3-6 ans

19H30-20H30

BOXE PIEDS POINGS

Adultes

 18H-19H30

CAPOEIRA

Enfants 7-12 ans

 

 19H30-21H

CAPOEIRA

Ados-Adultes

SAMEDI

 

9H30-11H

LADY FIGHT SAVATE DEFENSE

Ados-Adultes

10H30-12H

BOXE PIEDS POINGS

Adultes

 

 

 

 

 

 13H30-15H

 SAMBO

Self Défense féminine

 15H-16H30

 SAMBO

Compétiteurs

 16H30-18H30

 JIU JITSU

BRESILIEN

Ados/Adultes

 

DIMANCHE

 

 9H-10H

DEFENSE TRAINING

VOVINAM

Tout public

 10H-11H30

SELF DEFENSE

VOVINAM

Féminin - Séniors

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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